Les Règles Essentielles du Hockey sur Glace

Le hockey sur glace est un sport passionnant qui se joue partout dans le monde, avec des fans du NHL en Amérique du Nord aux amateurs de la Ligue Magnus française. Pour apprécier pleinement ce jeu rapide et intense, il est essentiel de comprendre les règles qui encadrent la pratique. Dans cet article, découvrez les principales règles du hockey sur glace pour mieux suivre et apprécier ce sport.

Les bases du hockey sur glace

Le hockey sur glace se joue entre deux équipes composées chacune de six joueurs, dont un gardien de but. Les cinq autres joueurs sont répartis en trois attaquants (un centre et deux ailiers) et deux défenseurs. Une partie dure habituellement de 60 minutes, divisée en trois périodes de 20 minutes. Le but du jeu est simple : marquer plus de buts que l’adversaire en propulsant la rondelle (a.k.a. palet) dans le filet adverse à l’aide d’une crosse.

Déroulement du match

Mise en jeu et engagement

Au début de chaque période et après chaque but marqué, le jeu débute par une mise au jeu (ou face-à-face). L’arbitre y lance la rondelle entre deux joueurs, généralement les centres, qui tentent de s’en emparer avec leur crosse pour la passer à leurs coéquipiers. Tout au long du match, les changements de joueurs s’effectuent en continu, sans arrêt de jeu, à moins d’une pénalité.

Arrêts de jeu et remises en jeu

Le jeu s’arrête lorsqu’un événement particulier survient, tel qu’un but marqué, une faute ou la sortie involontaire de la rondelle du terrain. Lorsque le gardien capte la rondelle dans ses gants, l’arbitre peut également interrompre le jeu pour un renvoi aux cercles situés autour de la zone des filets. Après chaque arrêt de jeu, une mise au jeu (face-à-face) est effectuée pour relancer l’action.

Pénalités et infractions

Les règles du hockey sur glace imposent un certain nombre d’infractions, donnant lieu à des pénalités si elles sont commises. En voici les principales :

1. Crosse haute : Il est interdit de lever sa crosse au-dessus de la hauteur des épaules pour toucher la rondelle ou de mettre en danger l’intégrité physique des adversaires.
2. Accrocher : Un joueur ne doit pas accrocher un adversaire avec sa crosse, empêchant ainsi ce dernier de se déplacer librement.
3. Charge : Une charge violente et disproportionnée contre la bande ou sur un adversaire, surtout lorsque celui-ci n’a pas la possession de la rondelle, constitue une infraction.
4. Faire trébucher : Entraver le mouvement d’un adversaire en plaçant sa crosse entre ses jambes, ou bien en le poussant avec la main ou le bras, est interdit.

Les pénalités peuvent être de différentes durées (mineures, majeures ou expulsion) :

• Une pénalité mineure dure généralement deux minutes. Le joueur fautif est obligé de quitter la glace et son équipe joue à un joueur de moins pendant cette période. Si l’équipe adverse marque un but pendant la pénalité, le joueur peut revenir sur la glace avant la fin des deux minutes.
• Une pénalité majeure dure cinq minutes, durant lesquelles un autre joueur doit remplacer le joueur fautif dans le cas de fautes graves comme les bagarres.
• Enfin, une pénalité d’expulsion est prononcée en cas de gestes dangereux, antisportifs ou répétitifs. Le joueur est exclu du match et ne peut être remplacé sur la glace par un coéquipier.

Hors-jeu et dégagement refusé

Le hors-jeu désigne la situation dans laquelle un joueur de l’équipe attaquante précède la rondelle dans la zone offensive (chez l’adversaire). Dans ce cas, l’arbitre interrompt immédiatement le jeu et effectue une mise au jeu (face-à-face) en-dehors de la zone concernée. Si un joueur se trouve déjà dans la zone offensive lorsqu’un de ses coéquipiers y entre avec la rondelle, il est également signalé hors-jeu.

Le dégagement refusé (ou icing) survient lorsque l’équipe en possession de la rondelle catapulte celle-ci depuis sa propre zone défensive à travers au moins deux lignes jusqu’à ce qu’elle atteigne l’autre extrémité de la patinoire. Les arbitres stoppent alors le jeu et ramènent la rondelle pour une nouvelle mise en jeu (face-à-face) dans la zone d’où provient le tir. Toutefois, si un autre joueur touche la rondelle avant que celle-ci n’atteigne l’autre extrémité, le dégagement est alors annulé.

Tir de pénalité et prolongation

Un tir de pénalité est accordé lorsqu’un joueur se voit priver d’une occasion manifeste de marquer par une faute de l’équipe adverse. Le joueur concerné se présente donc seul face au gardien adverse et tente de marquer un but. Si l’infraction a lieu pendant les dernières minutes d’un match où l’écart de points est trop grand, la pénalité peut être convertie en pénalité mineure.

En cas d’égalité à la fin du temps réglementaire, une prolongation peut avoir lieu selon les règles spécifiques de chaque compétition. Il s’agit généralement d’une période supplémentaire de 5 ou 20 minutes, jouée en mort subite : le premier but marqué donne la victoire à l’équipe qui l’a inscrit. Si aucune équipe ne marque durant cette période, la rencontre peut se terminer par une série de tirs au but.

Ne manquez rien des règles du hockey sur glace

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